Andare in bicicletta apporta molti benefici alla salute, lo sanno tutti e in più ci permette di godere dell’aria aperta e della natura. La bici è uno sport divertente, adatto a tutti, anche ai bambini e si può praticare da soli per rilassarsi o in compagnia permettendoci anche di spostarci agilmente visitando posti nuovi, non sempre percorribili con macchine o mezzi.
Sono tante le persone che ogni anno scelgono questo mezzo per spostarsi anche in città o per brevi tratte, evitando traffico e stress; ma se vogliamo praticare ciclismo per svago, magari lungo mare o in montagna, possiamo scegliere degli itinerari sicuri e con scorci paesaggistici.
Parleremo nello specifico di come viaggiare in bici nella bellissima Puglia, con qualche consiglio utile per spostarsi con questo mezzo.
Consigli e suggerimenti per un viaggio in bicicletta in Puglia
Se hai deciso di fare un viaggio in bicicletta in Puglia potresti dover aver bisogno di un’organizzazione più precisa rispetto ad un viaggio coi mezzi. La regola vale tuttavia per qualsiasi tipo di viaggio in bicicletta che ti possa portare lontano.
Innanzitutto, la bicicletta non ti permette di portare con te troppe cose, ma soltanto l’essenziale.
Se hai scelto di fare un viaggio in bici, percorrendo un itinerario lungo che ti porterà in mezzo la natura e lontano dai centri abitati, assicurati innanzitutto di portare con te tutto ciò che ti servirà per affrontare il viaggio al meglio in qualsiasi condizione ambientale ed atmosferica. Attenzione quindi ad avere uno o due cambi puliti, o anche qualcuno in più a seconda di quanto stai via e soprattutto che questi siano traspiranti (ricordati che in bicicletta si suda davvero tanto, specialmente in estate ed in regioni molto calde come la Puglia, quindi munisciti di magliette tecniche), acqua in abbondanza ed una borraccia da poter riempire.
Non dimenticare poi cibi proteici o integratori per riequilibrare i sali minerali persi e concederti delle pause mangiando qualcosa di sano.
Indispensabili occhiali da sole per proteggere gli occhi sia dai raggi solari, ma anche dai numerosi insetti che potrebbero fastidiosamente arrivare in viso durante la pedalata.
Ricordati poi che devi dividere i pesi in modo sensato per essere stabile e leggero. Se viaggi con qualcuno potete distribuire i pesi in maniera più facile.
Se stai progettando un itinerario lungo puoi scegliere di portare con te una tenda, per dormire in campeggi e zone attrezzate, oppure per un viaggio più comodo, puoi prenotare in strutture alberghiere lungo il percorso. Altra alternativa, quando si effettua un viaggio lungo, è quella di valutare una sosta di 1-2 giorni all’interno di villaggi turistici, così da ricaricare le energie in totale relax per qualche giorno. In ogni caso, quando si effettua un viaggio in bicicletta, si tende a prenotare le strutture all’ultimo minuto, non sapendo bene dove si arriverà il giorno stesso, in base alle proprie energie. Per farlo, il consiglio è quello di prenotare online, su portali come www.alltours.it, scegliendo la struttura in base al costo e alla posizione, direttamente online, prima dell’arrivo.
Tra le varie considerazioni, c’è da dire che la Puglia dispone di moltissime strutture ricettive, essendo una meta turistica sempre maggiormente presa in considerazione per i viaggi estivi. In particolar modo, si possono considerare anche luoghi come B&B, masserie o case vacanza, per poter risparmiare qualcosa sul costo di pernottamento, anche se l’opzione più economica resta ovviamente quella della tenda e dei campeggi.
Piste ciclabili ed itinerari per un viaggio in bici in Puglia
Questa regione offre davvero degli itinerari molto belli a livello paesaggistico: dal Parco Nazionale del Gargano al Parco Nazionale dell’Alta Murgia, finendo con le Terre Salentine. Si passa per le zone delle gravine pugliesi, arrivando fino al Salento, tra terre di ulivi e tradizioni enogastronomiche, tutte da scoprire.
La Regione Puglia è poi una regione bike-friendly che promuove questo sport con sostegni economici investiti in itinerari e piste ciclabili, attraendo ogni anno tantissimi amanti delle due ruote. Ne vedremo in particolare 3.
Mare blu cristallino e campagna dai colori caldi a fare da sfondo, renderanno il tuo viaggio in bici un vero spettacolo indimenticabile, ma attenzione: non tutti gli itinerari sono adatti a tutti.
Iniziamo con la punta più a sud di questa regione.
Un percorso facile/medio da poter effettuare se non sei un esperto e ami pedalare guardando il mare, è la Litoranea Otranto- Santa Maria di Leuca, ma non si tratta di una pista ciclabile, bensì di un semplice itinerario. La facilità è data dal fatto che si tratta di una strada asfaltata molto panoramica e non troppo in pendenza, ma bisogna prestare attenzione alle macchine rispettando le regole al meglio ed evitando così incidenti.
Il punto forte di questo itinerario è sicuramente il panorama: nelle giornate limpide si può addirittura vedere l’Albania e la Grecia. Inoltre, puoi visitare “Grotta Zinzulusa”, una grotta unica in Italia sulla costa.
Un altro percorso è quello della Ciclovia dell’Acqua, così chiamata perché il percorso segue quello dell’acquedotto. È un percorso più breve del primo, ma in mezzo la campagna pugliese che ti permette di incontrare nel percorso i famosi “Trulli”. La strada è chiusa al traffico, e potrai pedalare su un battuto sterrato attraversando prati e uliveti nel pieno della Valle d’Itria.
Infine, un percorso molto famoso, dalla difficoltà media, è quello della Ciclovia dei Borboni che parte dalla città di Bari e arriva fino al famoso Castel del Monte, una fortezza del XIII secolo fatta costruire da Federico II di Svevia.
La lunghezza è di 67 km, più lunga delle precedenti per questo più faticoso come percorso.
Da tenere in considerazione in questo percorso è che in alcuni tratti la ciclovia incontra la strada provinciale, molto trafficata, pertanto meglio pianificare gli orari in modo da non seguire la provinciale negli orari di punta della giornata. In questo percorso attraverserai il Parco Nazionale dell’Alta Murgia e potrai trovare strutture ricettive come agriturismi e B&B.